LES 3 PREMIERES RANDOS FFR DE 2014

Trois clubs FFRandonnée vous accueilleront en janvier 2014 sur leur rando-campagnarde®, avec plusieurs circuits spécialement balisés, des ravitaillements chauds et des bénévoles bienveillants !
Dimanche 19 janvier, les Mariniers de Briennon (Roannais) et les marcheurs des bords de Mare de Sury-le-Comtal (Plaine du Forez) débutent l'année 2014 des rando-campagnardes® FFRandonnée.
Dimanche 26 janvier, la Squadra de Feurs (Plaine du Forez) organise la marche de la soupe aux choux. 

30 émé Marche de l'Amitié à ESSERTINE EN DONZY

30ème MARCHE !!!!

5 circuits étaient proposés  : 39 marcheurs sur la 32, 50 sur la 26, 222 sur la 19, 335 sur la 12 et 150 sur la 5 km.
C'est donc au total 796 marcheurs qui ont sillonné les sentiers d'ESSERTINES et de ses environs.

Pour fêter le 30éme anniversaire de notre randonnée, les bénévoles de chaque ravitaillement étaient costumés : ainsi les randonneurs ont pu admirer les Lavandières au lavoir de St Martin Lestra, Robin des Bois à la cabane des chasseurs, les Indiens aux Bruyères à Jas, les Charcutiers à St Barthélémy Lestra et l' Ancien Temps au Gîte du Madrinot à St Martin Lestra.

A l'arrivée, un repas gratuit était offert à tous les marcheurs.

A écouter les commentaires des marcheurs venus de différents départements :  "l'accueil, le balisage, les  ravitaillements, le repas à l'arrivée et la qualité des sentiers" tout était de grande qualité.

Rendez-vous l'année prochaine : 1er dimanche de Septembre

AG D'OCTOBRE 2013

Quelques photos de l'après midi de l' AG pour nous rappeler les bons moments passés ensemble : 

- marche autour d'ESSERTINES EN DONZY

- AG : compte rendu de l'année 2013 : les points forts de 2013 avec le voyage à Evian les Bains, la 30ème Marche de l'Amitié -   les comptes - les activités pour 2014

- l'Apéritif et le repas : toujours très appréciés



:

ASSEMBLEE GENERALE

L' assemblée générale des TROTTE MENU se déroulera

le samedi 19 octobre 2013

à la salle d'animation d'ESSERTINES EN DONZY 

PROGRAMME :

14 h : rassemblement sur le parking pour une randonnée d'environ 3h

18 h : Assemblée Générale et renouvellement des licences

19 h : Apéritif suivi d'un casse croûte

Sont invités tous les licenciés, toutes les personnes ayant aidé pour la marche

Les licences peuvent être renouvelées pendant l'assemblée où en envoyant directement votre règlement à Maxime BERNE (Le Grand Champ 42360 PANISSIERES ) à l'ordre des TROTTE MENU

licence individuelle : 23 €

licence multi-loisirs : 31 €

licence familiale : 45 €

non-pratiquant :21 €



 

RANDO CHEZ LE PRESIDENT !!!!!!!!

Bonjour,

 

Randonnée de PANISSIERES à la TOUR MATAGRIN avec les Pasapas de St Genest

Samedi 21 septembre

Départ de Panisières

Pique nique à la tour (la boisson sera sur place)

Rendez-vous 8 h chez Berne au grand champ

30 ème Marche de l'Amitié à ESSERTINES EN DONZY

DIMANCHE 1er SEPTEMBRE 2013

Les Trotte Menu

vous invitent à leur 30ème Marche de l'Amitié

 

5 Parcours Touristiques ombragés 32, 26, 19, 14 et 6 km (minimum 85% de sentiers)

UN EXCELLENT ACCUEIL vous sera réservé :

****  aux RAVITAILLEMENTS (penser à vos gobelets)

**** à L'ARRIVEE où un repas gratuit vous attendra : saucisson chaud,  pomme de terre, fromage blanc


Venez nombreux : entre amis , en famille                          
                            
 Départs et et inscriptions :
                    SALLE D'ANIMATION  
 
 Pour tout renseignement :
                    M BERNE             04 77 28 76 31
                    M BONHOMME   06 70 55 97 52




Label Qualité Rando Campagnarde / FFR Loire

CORVEES EN PREVISION

DE LA MARCHE DU 1er SEPTEMBRE

 

La marche du 1^er septembre approche

Des corvées de débroussaillage et de balisage sont organisées, il est souhaitable qu’un grand nombre  de personnes soit présent – rvd à 7h30 au local

 

débroussaillage

Samedi 3 août matin

Vendredi 9 aout matin

Samedi 10 août matin

Vendredi 23 aout matin

Samedi 24 aout matin

Lundi 26 aout (si besoin est)

 

Balisage

Mercredi 28 aout matin et(ou) après midi

Jeudi 29 aout matin et (ou) après midi

Vendredi 30 matin

Vendredi 30 après midi (bifurcations)

 

On vous attend nombreux

Vous pouvez joindre Bernard au 06 70 55 97 52

 

LA MARCHE DU 1er SEPTEMBRE 2013 approche :

                           c'est la 30ème Edition

Vous êtes invités à la préparation de notre marche
          le Vendredi 5 Juillet 2013 à 20h30
          à la Maison de la Commune

 

RETOUR SUR LE BLOG

APRES UN LONG SILENCE DE 2 MOIS , DU A LA MALADIE, ME VOILA DE NOUVEAU SUR LE BLOG

DEMAIN 1er JUIN  C'EST LE DEPART POUR NOTRE WEEK END A EVIANS LES BAINS, OU NOUS ALLONS TROUVER LE BEAU TEMPS, DE BEAUX PAYSAGES

.......................ET SURTOUT LA BONNE HUMEUR ET LA CONVIVIALITE

Joelle

Un nouveau topo autour des gorges de la Loire

Un nouveau topoguide® vous invite à randonner autour des gorges de la Loire, du Forez au Roannais.Des gorges au lac de Villerest, cet ouvrage de 80 pages vous guidera tantôt au bord de l’eau, tantôt sur les hauteurs, pour découvrir à pied la diversité des reliefs, une faune et une flore variées, mais aussi le plus grand méandre du fleuve Loire.

Vals d'Aix et Isable : nouveaux topo et circuits

Les Vals d'Aix et Isable disposent désormais d'un tout nouveau topoguide® !

Né de deux rivières, ce territoire descend jusqu’en rive gauche du fleuve Loire, entre Roannais et Forez. Ici, les sentiers vous emmènent goûter à la fraîcheur et à la tranquillité de multiples cours d’eaux, petits et grands. Villages, chapelles, prieuré ou bourg médiéval prolongeront vos découvertes d’un territoire riche en hébergements touristiques.

Salon du randonneur : les topos ont encore la cote !

L'édition 2013 du salon du randonneur de Lyon est un bon cru ! Du 22 au 24 mars, le stand FFRandonnée Rhône-Alpes a accueilli de nombreux visiteurs. La vente des topoguides® demeure une réalité malgré le développement de supports numériques : 431 topos ont été vendus sur le stand du comité régional, soit deux fois plus que l'an dernier !

Les deux nouveaux topos du département de la Loire ont été présentés :

 

 "autour des Gorges de la Loire"  

 "les Vals d'Aix et Isable... à pied"

50 ème Anniversaire du parc national de la Vanoise

 

Marche du Monorail

 

Le printemps met en éveil la nature et c’est le meilleur moment pour se promener. Venez suivre la 35^ème édition de la Marche du Monorail-le lundi de Pâques 1er avril- au départ de la salle d’animation de Panissières (de 8h à 14h30).

Au programme de cette journée, 5 circuits en boucle de 7,5 à 25 km, des ouvrages d’art en granit taillé à découvrir (anciens ponts de la voie ferrée), de magnifiques paysages, des tables de lecture comptant la fabuleuse histoire ferroviaire, des parcours avec ravitaillements, et pour marquer cette journée de « poisson d’avril »

un jeu de piste sera proposé à l'’ensemble des participants avec des lots à gagner sous forme de tirage au sort.
 

Pour tous renseignements, n’hésitez pas à nous contacter !

Office de Tourisme** des Montagnes du Matin - 1 rue de la République - 42360 PANISSIERES

Tel : 04 77 28 67 70 - Fax : 04 77 28 82 18

ot@montagnesdumatin.com

La section marche "Les Godelons" Union Lestra Valeille de St-Barthélémy-Lestra organise sa 22ème rando campagnarde le 17 mars 2013. (club affilié à la fédération française de randonnée pédestre).

Ils vous attendent nombreux.

L'association Marche des Grenouillards de Ouches organise sa Randonnée Campagnarde le dimanche 24 mars
les Grenouillards vous attendent nombreux

Commande de polos avec logo "Trotte menu"

 

Devant le nombre trop faible de polos commandés, nous ne donnons pas suite --nous avions un nombre "minimum" à respecter pour l'impression du logo---

 

 

 

 

 

 

 

 

 

REPAS DE RETROUVAILLE

56 Adhérents au TROTTE MENU se sont retrouvés à 19h30 ce 16 février 2013 à LA GRIGNOTIERE ( MARCLOPT-Loire) pour partager une soirée conviviale : très bon repas et toujours de bons moments entre amis .

Certains ont continué la nuit dans un dancing, d'autres sont rentrés chez eux .......

Prochain grand rendez-vous : le 1er et 2 Juin pour un week end à EVIAN mais avant des rencontres sur les randos campagnardes de la Loire .


Voir : un bon coup de fourchettes

Week end à EVIAN-LES-BAINS (Haute Savoie) 

 

Veuillez trouver ci-joint la feuille d'inscription pour notre week end du 1er et 2 Juin 2013

 

Merci de vous inscrire au plus tôt (date limite d'inscription : 15 avril) auprès de Maxime ou Jean Yves

 

 

ATTENTION :

 

Les chutes de neige perturbent les grands circuits des deux rando-campagnardes fédérées prévues ce dimanche 10 février.

 

Ce vendredi, le CLCS de FIRMINY annonce que, pour sa marche hivernale, seul le petit circuit de 12 km sera ouvert, tandis que les Arpions Bourrus de ST HILAIRE-SOUS-CHARLIEU annoncent le maintien de 4 circuits (5,7,12,et 17km) 

 

Compte tenu de la météo, avant de s'engager pour une randonnée , il est prudent de téléphoner!!!!!!   

 

 

 

 

CORVEE

Bonjour à tous,

 

La corvée prévue le 19 janvier et repoussée à cause du mauvais temps, est fixée au samedi matin 16 février 2013

 

RDV : 8 h au local

 

Objet : pose de barrières et poteaux chemin DUCREUX --prévoir pelles,pioches (matériel pour creuser des trous). 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

En réunion d'Assemblée Générale, nous avions envisagé l'achat de polos manches longues (100% coton) avec logo des TROTTE MENU.
Nous allons pouvoir enregistrer les commandes au prix de 15 Euros - l'association prend en charge l'impression du logo :

Pour homme : modèle Noir ou Gris -     taille S-M-L-XL-XXL
Pour femme  : modèle Rouge ou Bleu - taille S-M-L-XL-XXL

Vous aurez la possibilité  de les essayer lors de notre repas prévu le 16/02 à MARCLOPT.

Les personnes qui ne seront pas au repas mais qui sont intéressées, pourront contacter Maxime bernemaxime@neuf.fr

 

Plus tard, nous pourrons vous proposer des produits innovants,plus "techniques" de la marque AROD

 

Rappel

pour ceux qui ont oublié :
la date limite pour l'inscription au repas du 16 février est fixée au 3 février

CORVEE DU 19/01/2013

compte tenu des conditions météo, la corvée de samedi est remise à une date ultérieure. Tenez vous prêts !!!!!!

REPAS DE RETROUVAILLES

Ci-joint le document pour le repas du 16 février 2013

Veuillez vous inscrire et  choisir votre menu avant le 3 février.

 

 

Pour les courageux : nouvelle journée de débroussaillage samedi 19 janvier (RDV 8h au local). 

DEMANDE DU CHU DE ST ETIIENNE

 Le CHU de ST ETIENNE  demande à la FFRandonnée Comité de la Loire de communiquer le courrier ci-dessous  aux clubs :

 " Etude sur les bienfaits de la randonnée sur les os des marcheuses "


"Bonjour, je suis assistante chef de clinique dans le service de rhumatologie du Pr THOMAS au CHU de Saint Etienne, une étude est actuellement en cours visant à évaluer si la pratique de la marche est bénéfique pour l'os.
Pour cela nous sommes à la recherche de femmes agées de 60 à 75 ans et pratiquant régulièrement la marche. L'étude est simple et consiste à venir dans le service de rhumatologie pour la réalisation d'un examen clinique, d'une prise de sang et d'une mesure de la masse osseuse (le tout durant environ 2 heures). Les personnes participant à l'étude seraient bien évidemment informées des résultats globaux, les personnes qui le souhaitent pouvant demander leurs résultats personnels.
Nous sollicitons donc les clubs de marche afin de trouver des personnes ayant une activité régulière.
Si vous êtes intéressée, je pourrais vous faire parvenir une affiche explicative.
La personne contact à l'hôpital est Hervé Locrelle (tel: 04 77 82 83 84)
En vous remerciant d'avance pour votre aide.
Cordialement."
Dr Elodie CONSTANT

RANDOS DE JANVIER

Bonjour à tous,

En attendant l’édition 2013 du calendrier des randonnées "Loire", merci de bien vouloir noter les dates des prochaines randos de janvier ; contrairement aux informations données à titre indicatif sur le calendrier 2012, des changements sont intervenus :

 

Dimanche 13 janvier 

t St-Jean-la-Bussière (69)
 

40ème randonnée du Pot au Feu. 6 circuits pédestres de 5 à 28 km, + 2 circuits V.T.T.

Tél(04.74.64.46.75/06.15.12.14.78).
 

D2 Vougy label
 

Marche du Sou des Ecoles. Départ Mairie de 8h à 14h30. 7 circuits de 5 à 26 km. Soupe à l’oignon offerte.

Tél(06.50.23.50.29).
 

Dimanche 20 janvier 

D2 ffrp Briennon (rl) label
 

31^ème marche des Mariniers. 6 circuits de 5 à 30 km. Mise en forme, sortie familiale aux portes du Charollais avec son port et son canal, Eglise du XIème siècle. Chemins propres.

Tél(04.77.60.75.21).
 

E8 ffrp Sury-le-Comtal (rl) label
 

5 circuits 7, 13 modifiés, 18, 24 et 30 km nouveaux. Assiette garnie offerte à l'’arrivée.
Départ salle des Chartonnes à partir de 8h.

Tél(04.77.30.86.69/04.77.30.01.58). 

Dimanche 27 janvier 

E6 ffrp Feurs (rl) label
 

Marche de la soupe aux choux. 5 circuits 6, 13, 19, 24 et 32 km.
Départ salle de l’Eden de 8h à 13h.

Tél(04.77.26.48.45).
 

C3 ffrp St-Haon-le-Chatel (rl) label
 

Marche à but humanitaire du Zonta club de Roanne. Circuits de 4 à 25 km avec ravitaillements.
Soupe offerte à l’arrivée.

Tél(06.61.94.66.17).

BONNE ET HEUREUSE ANNEE A TOUS :

la santé, de bons moments et  de très belles randonnées 

Attention :
la randonnée de BRIENNON est le 20 janvier (et non le 13 comme annoncé initialement)

La corvée du samedi 5 janvier s'est bien passée ;
Je vous rappelle les dates des deux prochaines corvées : samedi 12 et samedi 19 janvier (RDV à 8 h au local)

Maxime